Лишний вес во время беременности может сильно подорвать здоровье будущей мамы, значительно осложнить процесс родов и сказаться на развитии ребенка. Но, прежде чем садиться на диету в период беременности, женщине нужно разобраться — откуда и почему взялись лишние килограммы? Килограммы, набранные в период вынашивания ребенка, чаще всего не являются жировыми отложениями.
Чем опасно чрезмерное увеличение массы тела при беременности и как правильно питаться?
Нормальная прибавка в массе тела во время беременности колеблется между кг. Количество килограммов, которые Вы наберете во время Вашей беременности определяется несколькими факторами. Один из них: Ваша масса тела непосредственно перед наступлением беременности. Замечено, что женщины с низкой массой до беременности набирают в весе больше втечение беременности, и наоборот, с избыточной массой тела - меньше. Для определения является ли вес конкретного пациента избыточным, низким или нормальным для его роста в медицине используют специальный индекс - индекс массы тела ИМТ. Если Ваш ИМТ перед наступлением беременности был меньше 20, это означает, что у Вас была низкая масса тела до беременности.
Сильный набор веса при беременности
Во время нормального течения беременности женщина постепенно набирает вес. Контроль за массой тела позволяет создать максимально благоприятные условия для развития плода, снизить риск развития осложнений и облегчить возврат к исходному весу после родов. Повышается риск тромбозов и, как следствие, нарушается плацентарное кровообращение. На фоне гестационного диабета часто развивается бессимптомный бактериальный рост на слизистой мочевыводящих путей;. Эти осложнения возникают на фоне избыточного веса и не важно, когда женщина его набрала до или во время беременности. Рекомендуемая прибавка веса при беременности периодически пересматривается.
Домашний комплект из халата-кимоно и брюк. Комплект из халата с сорочкой длины макси. Женственная ночная сорочка с кружевом. Ночная сорочка для беременных с коротким рукавом.