Чаи и сборы для бани
Здоровый человек может не ограничивать себя в питье. Полезнее пить часто и понемногу. К посетителям бани это относиться в первую очередь.
Чай по праву считается одним из самых популярных напитков. Он не только тонизирует, но и отлично утоляет жажду. Кроме того, большинство сортов чая принято пить горячими, а это значит, что напиток идеально подходит для употребления в бане. При этом огромное разнообразие рецептов позволяет подобрать вариант по вкусу каждому любителю парной. Говоря о наиболее востребованных видах напитка, стоит отметить, что все они делятся на две большие группы — чай и травяные сборы. К числу первых относятся любые традиционные сорта черного и зеленого чая.
Многолетними исследованиями доказано, что банное чаепитие в несколько раз увеличивает пользу банных процедур. При этом в бане рекомендуется пить как черный или зеленый чай, так и напитки из трав. Чем же так полезно банное чаепитие:. В бане лучше пить свежезаваренные чаи, но если нет возможности заваривать там чай, то его можно принести с собой в термосе. Перед парилкой нужно выпить тонизирующий напиток с шиповником, листьями брусники или клубники.
