Одним из самых востребованных тренажёров для домашних тренировок считается скамья для жима лёжа. Если есть желание, терпение и некоторые навыки, её можно собрать по готовому проекту самостоятельно. Благодаря умельцам существуют чертежи самых разных скамеек для силовых упражнений. Последние бывают двух видов.
Скамья для жима своими руками, модификации, советы по изготовлению
Добавить свое объявление Загрузка Порядок вывода комментариев: По умолчанию Сначала новые Сначала старые. Давно искал, спасибо! Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
By Bays , July 8, in Конкурс сварщиков «Делаем своими руками». Некоторые фото процесса. На вопросы буду рад ответить. Нарезка материала для рамы тренажера.
- Оно позволяет развить грудные мышцы, трицепсы и переднюю дельтовидную мышцу.
- Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. Существует большое число вариаций и конструкций.
- Автор: Редакция "Диковин-ка". Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами.
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического жима. Далее данный вид тренажеров оснащают дополнительными опциями, такими как регулируемая в разных положениях спинка, выдвигаемые стойки для приседаний, приставка для ног, парта Скотта, блочное устройство и даже брусья. Благодаря такому функционалу мы получаем универсальный силовой комплекс.
Похожие статьи
- Поделка золотой рыбки из ниток - Поделки из природного материала: игрушка - аппликация
- Салаты на подоконнике зимой для начинающих - Как лечить варикоз на ногах Лечение варикоза в
- Шпора на большом пальце ноги как лечить
- Печь барбекю из кирпича с мангалом своими руками чертежи - Стационарный мангал из кирпича с плитой с