Подвернулась нога болит что делать

Травма голеностопного сустава — довольно распространенные явление, от которого страдают многие люди. Неудачное движение, падение, удар — это основные причины растяжения связок и травм голеностопа. Объясняется это тем, что голеностопный сустав — один из самых уязвимых в теле человека. Подвернул ногу — это, когда неудачно встал или упал и после этого появились такие симптомы, как отек, покраснение, боль, частичная потеря подвижности поврежденного участка.

Подвернули ногу: первая помощь и лечение: первая помощь и лечение

В большинстве случаев данные травмы сопровождаются разрывом связок и нередко в сочетании с переломами. Наиболее распространены неполные вывихи голеностопа подвывихи , которые не сопровождаются переломами. Намного реже можно встретить изолированные полные вывихи голеностопного сустава, как правило, они сопровождаются переломами и разрывами связок. Крайне важно вовремя обратиться за квалифицированной врачебной помощью, иначе последствия перенесенного вывиха стопы могут быть плачевны: велика вероятность развития таких болезней, как артрит или артроз; подвижность поврежденного сустава после его заживления может быть затруднена; возможна частичная или полная атрофия мышц, нарушение кровообращения в конечности.

Кандидат медицинских наук Стаж 15 лет Записаться на прием Дата публикации: Получить такое повреждение можно и при занятиях спортом, и при ходьбе, а также при ушибе, полученном под углом. В эти моменты стопа принимает неестественное для себя положение, в результате чего возникают внутренние разрывы, смещения. Чаще всего, после того как подвернул ногу, немного болит лодыжка. Дискомфорт обычно быстро проходит. Но иногда, когда подвернул ногу, и очень сильно болит, необходимо принимать экстренные меры.

	125	Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в жизни "подвертывал" ногу или голеностоп.
	389	Легкие травмы конечностей — такие, как ушибы и растяжения — легко можно получить не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни. Достаточно неудачно упасть или подвернуть ногу.
	493	Подвернуть ногу при ходьбе может каждый, особенно рискуют те, кто много ходит по пересеченной местности или занимается бегом. Всем важно знать, как оказать первую помощь себе и другим.
	194	Действия после повреждения. Если в первые минуты после травмы боль быстро прошла, то никаких дальнейших действий предпринимать не нужно.

Нередко бывает так, что боль после травмы начинает беспокоить человека только спустя некоторое время после повреждения конечности. Многие люди не спешат обращаться к врачу, полагаясь на то, что проблема устранится сама собой, но в большинстве случаев без надлежащего осмотра специалистом и назначения сопутствующего лечения ситуация только усугубляется. Нужно ли обращаться к врачу после травмы и как понять, насколько серьёзна травма, которую вы получили?

Похожие статьи

• Как сделать розы из листьев клёна поэтапно видео - Как сделать розы из кленовых листьев Fresher - Лу
• Кормушки для птиц из пластиковой своими руками - Как сделать кормушку для птиц своими руками: мастер
• Как сделать на htc чтобы сохранялось на карту памяти
• Утепление стен снаружи своими руками - Шумоизоляция квартиры своими руками. Как сделать