Скумбрия с рисом — блюдо, которое отличной подойдет для легкого, но сытного обеда или ужина. Среди микро и макроэлементов в скумбрии преобладают фосфор, кальций и магний.
Фаршированная скумбрия с рисом в духовке
Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия с рисом в духовке 2. Приготовил : Марина Софьянчук. Блюдо: Горячие блюда. Количество порций 3.
Скумбрия с рисом в микроволновке nyamkin. Скумбрия с рисом и морковью в духовке nyamkin. Скумбрия, копченная в чае gastronom. Рис со скумбрией в микроволновке webspoon. Простой рыбный салат povar. Котлеты из скумбрии finecooking.
- Ingredients
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Довольно простое блюдо на каждый день с восточным характером. Рыба с рисом становятся сочными и пряными благодаря карри, имбирю и освежающему лимону.
- Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира.
- Калькулятор рецепта
- Скумбрия — полезная для здоровья рыба, да и просто вкусная в любом виде.
- Привет, мои дорогие друзья! Сегодня я предлагаю Вам попробовать один замечательный рецепт - запечь скумбрию с рисом и овощами в духовке.
- Вместо зеленого лука можно взять репчатый и замариновать его в уксусе или ошпарить кипятком, чтобы не горчил. Для такого салата хорошо сделать и заправку на основе йогурта или просто полить его.
Шаги приготовления | 123 | Скромный обед, легкие перекусы и обильный поздний ужин. |
Меню учётной записи пользователя | 76 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Скумбрия запеченная с рисом | 282 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. |
165 | Сегодня мы с вами приготовим лучшую в мире рыбу - скумбрию! Продукты нам понадобятся самые простые, они есть в любом доме: рис, морковка, сладкий перец, чеснок, помидоры, несколько видов специй и, конечно же, лук - куда же без него? | |
416 | Вы любите фаршированную скумбрию? | |
341 | Рис хорошо сочетается с рыбой, его часто подают как гарнир. Мы предлагаем приготовить скумбрию с рисом в духовке как одно блюдо. | |
120 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
127 | Автор: Виктор, Читатель и автор Food. |
Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба с рисом и овощами в духовке 4. Приготовил : Oksana Блюдо: Горячие блюда.