Палки для скандинавской ходьбы Армед STC034
Этот вид спорта появился в Финляндии в х годах прошлого века, когда местные профессиональные лыжники, стараясь не прерывать тренировки в теплое время года, дополнили свои занятия пешей ходьбой с лыжными палками. Массовую популярность скандинавская ходьба приобрела в Европе в е годы, когда в Хельсинки врачи совместно с профессиональными спортсменами разработали специальную модель палок для занятий ходьбой. С тех пор проведено множество медицинских исследований, доказывающих существенную пользу такой ходьбы для здоровья. Однако, при ходьбе с палками кроме ног работает еще и плечевой пояс. Для людей с остеохондрозами и просто неподвижным образом жизни это большой плюс: улучшается кровообращение по всему телу, тренируются не задействованные в обычной жизни мышцы.
Чехол для траспортировки палок
Скандинавская ходьба — вид любительского спорта с разработанной техникой ходьбы при задействовании специальных палок. Первые предпосылки для ходьбы с палками уходят истоками в древность, когда пастухи использовали палки для преодоления сложных участков пути. Давно используются палки и в лечебной физкультуре. В году появилась первая версия хождения с палками, которая была похожа на современную.
Какие бывают палки для скандинавской ходьбы и как их выбрать правильно?
Скандинавские палки - доступный по цене спортивный аксессуар для людей всех возрастов! Складные телескопические, карбоновые и металлические, палки фиксированной длины - в нашем каталоге представлены изделия для любого уровня подготовки, а также чехлы, наконечники и держатели. Сейчас достаточно распространен такой вид спортивного увлечения как скандинавская ходьба. Популярность этого занятия объясняется тем, что подобные тренировки подходят практически всем людям и не имеют каких-либо ограничений. Нордическая ходьба способна улучшить работу сердца, повысить физическую выносливость, активизировать все жизненно важные процессы в организме, способствовать похудению, а также улучшить иммунитет. Нельзя представить себе спортивную ходьбу без специальных приспособлений, так называемых скандинавских палок.
