Манник на кефире
Довольно часто я встречаю рецепт манника, авторы которых советуют его худеющим. Меня это всегда удивляет. Разве манка может быть полезной или низкокалорийной? Что ж, может это и так.
![Пошаговая инструкция приготовления Рассыпчатый манник на кефире в мультиварке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/98/big_97922.jpg)
![Ингредиенты: Вкусный, рассыпчатый манник без сахара. Всего 3 ингредиента.](https://housewiferecipes.wordpress.com/wp-content/uploads/2016/03/sdc10173-d0bcd0b0d0bdd0bdd0b8d0ba-d181-d18fd0b3d0bed0b4d0b0d0bcd0b8.jpg?w=584&h=438)
![Ingredients Манник на кефире в духовке](https://domashniy-povar.ru/wp-content/uploads/2017/09/Rassypchatyj-mannik-na-kefire.jpg)
![Продукты для рецепта Тыквенный манник на кефире](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/088bfbd0-5723-496f-b42b-1368359c4e64/088bfbd0-5723-496f-b42b-1368359c4e64.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Как приготовить идеальный манник на кефире: пуховый и рассыпчатый, слюнки текут](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/mannik-na-kefire-bez-masla.jpg)
![Приготовление Манник на кефире с яблоками](https://resizer.mail.ru/p/8627ac38-b03d-5f12-b0c1-25bdaf77ab81/AQAF2pqB4-jYjUGyNintw9_aS2_Rjh5xSDDWZQX9bVlQ6yKL-itGEPxWq8yuZZ3nqVTc6OKKHEdXp6gCZjVUMgBXmIU.jpg)
![Шаги приготовления Манник на кефире без муки](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2016/05/mannik-na-kefire-810x456.jpg)
![Лимонный манник без муки #кулинарные_хитрости #видео_рецепты #манник ⤵ Ингредиенты: - яйца - 4 шт; Самый идеальный манник](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-07/1594494725_103516479_297801174602639_9156070769798707446_n.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото Рассыпчатый манник на сметане в духовке](https://alimero.ru/img/rsz/scl/600//uploads/images/00/65/76/2015/03/20/f6bf4e_wmark.jpg)
![Сезонное меню Как приготовить пышный, воздушный и рассыпчатый манник на кефире?](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/1/ec/1ec09c57a07a6fc37894a0aa37e7a5be.jpg)
![Главное меню Воздушный и рассыпчатый манник на кефире: пошаговый рецепт идеального лакомства в мультиварке](https://i.pinimg.com/736x/c0/65/06/c0650683947322ff902357ed5d6629bf.jpg)
![Читайте также Ну как испечь рассыпчатый манник?](https://i.ytimg.com/vi/1V-uO4HWJAg/hqdefault.jpg)
Смотрите фотоотзывы. Автор Лариса. Ингредиенты Кефир — мл.
- Новые видео-рецепты
- Previous publication. Next publication.
- Манник — идеален для первой выпечки. Он готовится на кефире, молоке, воде или йогурте, и его просто невозможно испортить.
- КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
![Манник на кефире | thaireal.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/da85cf12-1655-4dd8-acf1-ed63f4552cbe/da85cf12-1655-4dd8-acf1-ed63f4552cbe.jpg)
![Пышный манник на кефире. Простой рецепт | Вкусный Укус | Дзен](https://domashniy-povar.ru/wp-content/uploads/2017/09/5.jpg)
![Манник на кефире с яблоками рецепт с фото пошаговый от Лариса - thaireal.ru](https://www.hibiny.ru/images/news/2024/325764/36b4cca4c5117b3b9449524f4ad0a445.jpg)
![Рецепт приготовления манника на кефире в мультиварке - «ФАКТЫ»](http://i.fotorecept.com/2020/05/07/380446/img/13609493.jpg)
![Ну как испечь рассыпчатый манник? Форум Страница 2](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/1854.jpg)
![Самый идеальный манник, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Анна Каковкина](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/shutterstock_2083303900_1663166071-scaled-e1663166108467-1280x640.jpg)
![Рецепты Используя : Манная Крупа И Разрыхлитель И Сливочное Масло](https://shamanim.com/uploads/posts/2024-03/9769696.jpg)
Сделала по вашему рецепту. Девочки, а какую муку используете? Может в ней дело?
![Манник на кефире пышный рассыпчатый в духовке - 63 топика в ОК](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/0/38/0381cb7e8e5b59b13b0559221b4252c5.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2024/01/9-7-13-680x270.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/foodrumedia/94312171/165433/165433_800.png)
![](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/79201.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ae8e8850-a82b-4f87-99f2-775700f71aa4/ae8e8850-a82b-4f87-99f2-775700f71aa4.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/09/vozdushnyy-mannik-na-kefire-v-duhovke.jpg)
![](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2019/06/11-26-340x210.jpg)