В пятницу вечером всегда хочется порадовать себя чем-то вкусненьким, отпраздновать конец рабочей недели и с удовольствием войти в ритм выходных. Только вот пицца и роллы на заказ могут выбить из колеи здорового питания и в целом ухудшить самочувствие. Предлагаем познакомиться с подборкой основных блюд, закусок, десертов и напитков, которые можно подать к вечернему ужину без вреда для фигуры и здоровья.
15 низкокалорийных блюд и напитков для вечера пятницы
Телефон или почта. Записи сообщества. Потушить, остудить, подсолить.
Жизнь тех, кто худеет, не покладая таблиц калорийности, состоит не только из овощных салатов, куриной грудки и кефира. В ней всегда есть место маленьким радостям. Для обретения желаемых форм незачем вносить в черный список все без исключения сладости.
- Главное меню
- Пищевая ценность блюда «Низкокалорийные сырники» на грамм :.
- Этот рецепт салата с тунцом представляет собой идеальное сочетани
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Многие низкокалорийные рецепты для похудения — такие тусклые и безвкусные, что они наводят на нас тоску! А ведь мы можем хорошо и сбалансировано питаться и радоваться жизни без лишних калорий.
- Эти нежные и вкусные конфетки будут не только украшением праздничного стола, в них мало калорий, но много воздушных пузырьков!
- Надо: 2 ст. Вылить смесь в широкую форму, накрыть и остудить, масса должна стать плотной.
Более проверенных низкокалорийных рецептов с пошаговыми фото. В подборке только рецепты до калорий на г, а также низкокалорийные варианты традиционных любимых блюд. Салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты — вкусно и без вреда для фигуры. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления.