Из указанного количества ингредиентов получается 3 -4 порции. Лук нарезать полукольцами.
Рыба, запеченная в фольге
На лист фольги выложить рыбу. Сверху выложить веточки тимьяна, лук, морковь и кусочек сливочного масла, посолить. Фольгу плотно завернуть и выложить в форму для запекания.
Чтобы запеченная по нашему рецепту красная рыба в духовке в фольге получилась сочной и ароматной, мы замаринуем рыбу и спаржу. Филе лосося разрежем на 6 одинаковых кусков, положим в миску и польем 3 столовыми ложками маринада. Спаржу помоем, очистим с помощью овощечистки, отрежем примерно 2 см от нижней части. Спаржу положим в другую миску и польем остатками маринада. Оставим спаржу и рыбу мариноваться на 20 минут. Хорошо заворачиваем каждую заготовку конвертом.
- Инструкции
- Рыбное филе — прекрасная основа для быстрого обеда или ужина. Его не нужно освобождать от костей и долго мариновать.
- Оставьте фотоотзыв. На грамм 96,03 Ккал.
- Сегодня буду запекать рыбное филе в духовке.
- Состав / Ингредиенты:
- Приготовила филе хека в фольге с лимоном- как диетическое блюдо
- Автор: Юлия Сероштанова, кулинарный редактор Food.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Филе трески и семги с шафрановым соусом
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рыба, запечённая в фольге с помидорами, сыром и грибами.
Готовим филе рыбы в духовке и на сковороде: 15 простых рецептов
" Но было слишком поздно. Наступила очередная пауза. - Здесь располагались три подземелья под городом, и Наи пришлось разрешить два конфликта между братьями в пользу Кеплера.