Оценку не ставлю. Обе книги я не смог читать более 20 минут каждую.
Очень простой язык (fb2)
Сделать топку для парилки своими силами просто — достаточно иметь отрезок металлической или стальной трубы, несколько часов свободного времени и минимум инструментов болгарка и сварочный аппарат. Такая печка для бани из трубы своими руками может быть изготовлена без ограждений, обогреть сможет помещение до 20 кубометров в объеме. Конструкция может быть горизонтальной или вертикальной, рассмотрим оба варианта, изучим технологию монтажа.
Мало кто представляет, насколько важной составляющей является столь незамысловатая вещь, как обычные банные камни. Ведь именно они обеспечивают обогащение воздуха полезными микро- и макро элементами, способствуют длительному сохранению тепла и образованию лечебного пара. Уникальные оздоровительные свойства бани — это следствие не только грамотно выбранной печи, но и камней, которые служат порукой нужного пара. При этом можно встретить массу жутких историй о камнях, которые разрываются на части прямо во время пребывания в парной. Или о том, как камни, испаряя вредные вещества, причиняют серьезный вред здоровью.
Йога для меня - это? О йоге и счастье. Факты о йоге. О йоге с точки зрения остеопатии. Йога и нейрофизиология. Практика во время болезни: да или нет?