Сколько каши должен съедать ребенок
Слишком ранний переход ребенка на общий стол может привести к дисбалансу в работе пищеварительной системы и появлению аллергических реакций. Но и затягивать с этим тоже не следует, так как у ребенка должны формироваться вкусовые предпочтения в раннем возрасте. Кроме того, более твердая пища с вашего стола будет способствовать правильному развитию челюстного аппарата и предотвратит появление неправильного прикуса.
К двум годам большинство малышей способны самостоятельно кушать многие продукты и блюда, отпадает необходимость перемалывать пищу в блендере или разминать вилкой. Радуясь таким изменениям, некоторым родителям хочется дать малышу попробовать больше новых блюд. Некоторые же, наоборот, опасаются вводить что-то новое, и они не торопятся переводить его на общий стол. И в том и в другом подходе есть доля здравого смысла.
Зерновые продукты являются неотъемлемой частью ежедневного рациона любого человека. Каша как самостоятельное блюдо, как гарнир и суповая заправка, наполнитель для молочных и фруктовых десертов, основа для запеканок и крупеников — вот только некоторые примеры использования злаковых продуктов. И, конечно, каша — обязательный продукт в меню подрастающего крохи. Давайте обсудим, во сколько месяцев и с какой частотой можно давать кашу ребенку, а также как распределить крупу в ежедневном меню малыша первого года жизни. В первые месяцы жизни самой полезной пищей является материнское молоко, но младенец взрослеет, и все большее значение приобретает прикорм. Одним из первых и очень нужных продуктов рациона детей старше 4 месяцев является молочная каша.
.jpg?h=5ff2e7dc&itok=BVRXmKNv)
